ORLÉANS · 59 RUE ROYALE
12 mégaformers, un studio premium au cœur d'Orléans. Une autre façon de te sentir plus fort.
Séance découverte valable 15 jours · tous niveaux, on adapte la résistance pour toi.
Inspiré du reformer, le mégaformer pousse la logique plus loin : des rails, des poulies, un plateau instable. Chaque mouvement demande du gainage, de la précision et du contrôle, pour un travail complet du corps sans jamais brusquer les articulations.
Chez SHAKE, on ne cherche pas la vitesse. On cherche la sensation juste : celle qui fait trembler, qui fait progresser, séance après séance.
Contrôle, précision et gainage restent la base de chaque séance. Ensuite, chaque cours pose son propre objectif.
Une alternative moderne au Pilates classique, avec un challenge en plus. Le meilleur point d'entrée pour apprivoiser la machine et poser les bases du mouvement.
Un mix parfait entre puissance, contrôle et endurance musculaire. Le corps entier, sans temps mort.
Un entraînement ultra-ciblé pour tonifier et renforcer l'ensemble du bas du corps.
Un entraînement ciblé haut du corps, avec un travail en profondeur sur les bras, les épaules et le dos.
Le focus ultime sur les abdominaux et le centre du corps, pour un gainage qui se sent au quotidien.
De la première séance à l'abonnement double studio, avec le vélo LIFE CYCLE.
Plus la carte est grande, plus elle inclut de séances bonus.
Sans engagement de durée, un rythme fixe chaque semaine.
Mégaformer et LIFE CYCLE dans un seul abonnement.
Ta première séance Welcome à 20 €, valable 15 jours. On s'occupe du reste.
Je réserve mon WelcomeSHAKE by LIFE · 59 rue Royale, Orléans
Se surprendre · Se surpasser · Rayonner